Vücudumuzun başlıca düşmanı olan kolesterol hiçbir meyvede yoktur!Meyveler doğal şeker içerir, ne kadar çok meyve tüketirsek beynimizdeki sinir hücreleri de o kadar gelişir, meyve yemek hafızamızı canlandırır! Meyveler mükemmel lif kaynağıdır! Meyveler vitamin ve...
Her gün bir başka yiyeceğin ne kadar “mucizevi” olduğunu okuyoruz. Bunu fark eden ve bunun üzerine çalışmalar yapma kararı alan Daily Mail adlı İngiliz internet sitesi de tüm yiyecekler içinde sağlığa en faydalı 10 besini ve faydalarını anlattı. İşte o...
